
Presence Day
Şehrin ortasında anda kalmak
Mindful city walks: Sessizce, yavaşça, birlikte yürüyoruz. Koşmuyoruz, konuşmuyoruz. Sadece varız, şimdi ve burada.
Presence Day Nedir?
Presence Day, şehirde farkındalıkla yürüme deneyimi. Telefonsuz, sessiz ve yavaş bir yürüyüş. Amaç bir yere varmak değil, yolda olmak.
saat deneyim
kişilik gruplar
öğle yemeği dahil
Yürüyüş kuralları:
- •Telefonlar sessiz modda, çantada
- •Konuşmuyoruz, sessizce yürüyoruz
- •Yavaş tempo, kimse geride kalmıyor
- •Gözlemle, fark et, nefes al
Yaklaşan Etkinlikler
Sıkça Sorulanlar
Presence Day nedir?
Presence Day, şehirde farkındalıkla yürüme deneyimidir. Telefonsuz, sessiz ve yavaş bir yürüyüş yapıyoruz. Amaç bir yere varmak değil, yolda olmak ve anın tadını çıkarmaktır.
Etkinlikler ne kadar sürüyor?
Presence Day etkinlikleri yaklaşık 6 saat sürmektedir. Bu süre içinde yürüyüş, mola ve öğle yemeği dahildir.
Telefon kullanabilir miyim?
Hayır, etkinlik süresince telefonlar sessiz modda ve çantada kalır. Bu, tam anlamıyla anda kalabilmeniz için önemli bir kuraldır.
Fiziksel kondisyon gerekli mi?
Hayır, yürüyüşlerimiz yavaş tempoda yapılır ve kimse geride kalmaz. Normal yürüyebilen herkes katılabilir.
Yağmurlu havada etkinlik iptal olur mu?
Hafif yağmurda etkinlik devam eder. Şiddetli yağış durumunda katılımcılara önceden haber verilir ve etkinlik ertelenir.
Kayıt nasıl yapılır?
İlgili etkinlik sayfasından 'Kayıt Ol' butonuna tıklayarak formu doldurabilirsiniz. Kaydınız onaylandığında e-posta ile bilgilendirileceksiniz.
Ne zaman yanıt alırım?
Genellikle 24-48 saat içinde geri dönüş yapıyoruz. Yoğun dönemlerde bu süre uzayabilir, anlayışın için teşekkürler.
Etkinlikler ücretli mi?
Evet, Presence Day etkinlikleri ücretlidir. Güncel fiyat 2.800 TL olup öğle yemeği dahildir. Detaylı bilgi için etkinlik sayfasını inceleyebilirsiniz.
Özel etkinlik düzenleyebilir miyim?
Evet! Kurumsal mindfulness workshopları ve özel grup yürüyüşleri düzenliyoruz. Detaylar için bize ulaşın.